Aprende a comer bien

NutriEskola es un espacio dedicado a ayudarte a cambiar de hábitos alimentarios.

NutriEskola es un espacio dedicado a mejorar tus hábitos alimenticios para siempre.

Sin dietas. Sin suplementos Sin pasar hambre.

> Consulta dietética

> Escuela de Nutrición

consulta dietetica

En la consulta dietética trabajamos de manera individual para que aprendas a comer sano, fácil y rico. Para que consigas tus objetivos sin dietas, para que te sientas mejor, te veas mejor y estés mas saludable.

¿Quieres perder peso para siempre?
En la consulta nos adaptamos, de verdad, a tus circunstancias, necesidades, gustos y costumbres para conseguir cambios duraderos. ​

Las dietas no funcionan. Las fórmulas mágicas no existen. Solo cambiando tus hábitos alimenticios conseguirás alcanzar tus objetivos para siempre.
En NutriEskola NO pautamos dietas. Comprendemos tus preocupaciones y tus necesidades sin juzgarte. Te ayudamos a llevar una vida saludable cambiando las costumbres que te perjudican.

Descubre cómo comer sano para siempre.

Escuela de nutrición

Espacio para adultos.

En la escuela organizamos cursos y talleres grupales donde aprenderás a cocinar y a comer de forma saludable, rica y fácil.

La educación nutricional se une a la práctica para que aprendas a comer sano y lo conviertas en un hábito.

Te damos las herramientas prácticas para el día a día​

También es un espacio para familias. 

Los niños y las familias son protagonistas en NutriEskola porque es en la infancia cuando se adquieren los hábitos que repetirán toda su vida.

La escuela es un espacio de diversión para niños y familias para aprender a cocinar y a comer bien desde pequeños.

¿Qué dicen de mí?

"Mi asignatura pendiente para conmigo era la alimentación y con Carola como guía y acompañante estoy, por fin, aprendiendo a nutrirme. Con mi estilo 'nómada' de vida no se lo he puesto nada fácil y Carola, lejos de amedrentarse, echa toda la carne en el asador y me ofrece un plan nutricional ajustado como un guante a mis necesidades y posibilidades. El planteamiento de Carola es innovador y auténtico y muy necesario dado nuestro analfabetismo nutricional. No es un gasto, es una inversión. Gracias Carola por tu buen hacer. Eres buena y lo sabes"
Anahí López Marful
Comencé en la consulta de Carola hace año y medio. Mi objetivo era saber de qué manera podría reducir la grasa que se iba acumulando en la zona abdominal. Llegué convencida de que mi alimentación era correcta, pero al terminar la primera sesión, aprendí que la alimentación que llevaba no es no fuese correcta, sino que no era "completa". Desde ese momento que salí de la consulta los menús en casa sufrieron varios cambios, en los que se incluían todos los nutrientes que el cuerpo necesita a diario. Lo mejor de todo fue, que con los pasos que Carola me fue indicado en cada seguimiento que hacía conseguí alcanzar mi objetivo y mantenerlo en el tiempo.
Eliana Fernández
Llevo un tiempo con Carola y no puedo pensar en alguien mejor para que te acompañe en el proceso de cambio; el cambio tiene que nacer de tí pero Carola se adapta a tus necesidades, a tus conocimientos de cocina, te va “educando” con temas como despensa saludable, composición corporal… estoy encantada de haber contado y seguir con ella!
Nuria Navarro
Si quieres, por fin, aprender a alimentarte de forma saludable, Carola es tu nutricionista. Si quieres, por fin, aprender a nutrirte de forma sabrosa, Nutrieskola es tu eskola. Se acabaron las excusas y las dietas, ahora te toca a ti. No podría haber encontrado mejor profesional: cercana, empática e infatigable. Muchas gracias Carola por tu buen hacer. Ya sabes, contigo hasta el infinito y más allá. Eskerrik asko!.
Susana Rodríguez
Lo más importante que me llevo de estos meses en Nutrieskola es haber aprendido a comer de manera saludable, disfrutando y sin culpas. Ahora se lo que es realmente llevar un estilo de vida saludable y se como aplicarlo en mi día a día. Estoy encantada con la experiencia y con el trato recibido por parte de Carola. Eskerrik asko!
Natalia Arteche
Todo un acierto!Carola encantadora, con ella he aprendido a comer sano y me ha cambiado el chip por completo, puedo decir que ahora disfruto comiendo cosas saludables y siendo consciente en todo momento de lo que es bueno para mi salud.Sin duda ha sido un gran descubrimiento 😊
Zuriñe Diez
Dedicación absoluta, adaptabilidad total a tus gustos. Carola siempre está ahí para echarte un cable, en cualquier duda que tengas o en cualquier momento de bajón en el camino hacia una alimentación sana y saludable.
Maite Martin
Un absoluto acierto,..Mi relación con la comida no era muy sana la verdad y aparte de las herramientas para solucionar el dia a día con ayuda de Carola que es un cielo y te enseña de una manera sencilla como cambiar hábitos para tener una vida saludable sin esfuerzo para mantenerlo en el tiempo y que sea una forma de vida , el grupo que también es importante para compartir recetas, ánimos,etc.. a nivel sicológico una pasada!! Un rato para cocinar y aprender !!!!
bea triz
Nutrieskola, recomendadisimo! Carola, con su saber hacer y ser nos ayuda mucho para cambiar nuestros hábitos alimenticios y así cambiar/mejorar nuestro estilo de vida. Sabe cómo llegar a ti y te enseña a comer de forma saludable con cambios verdaderos y sostenibles y siempre respetando nuestros tiempos y nuestros ritmos, que es de agradecer. Cada encuentro siempre aprendo algo. Gracias por todo, Carola. Sigue así.
Karina Montoya Lloclla
Copio a Amaia ya que para mí también ha sido una decisión muy acertada sumarme al tren de Nutrieskola. Estaba super perdida con lo que era alimentarme "bien" o "mal" y ahora lo tengo super claro. Además, poder enseñar a mis hijos la base de una buena alimentación para mí es un plus. Carola es fantástica y hace que "el cambio" sea fácil y agradable. Sin duda lo recomiendo!
Cristina Iparraguirre

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Mándame un correo y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

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